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實習記者 鄭佩思 2014年6月17日 消委會指震動板減肥功效成疑 0200.
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原地跑步减肥大法. 一個禮拜選5天健走,一次一個小時,一開始先瘦水腫水份。走30分鐘中是提高基礎代謝,30分鐘以後才開始燃燒脂肪。健走很適...
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7 Minutes Workout 科學七分鐘瘦身操.
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